Женские комплексы: что делать и кто виноват?
Опубликовано: 04.09.2018
Часто можно услышать о том, что большинство женщин страдает от неуверенности в себе. Слишком большой размер одежды, маленькая грудь, недостаточно пышные волосы — перечислять «недостатки» внешности можно бесконечно. Но комплексы возникают не только из-за несоответствия тела или лица некоему принятому идеалу. С возрастом женщины начинают комплексовать из-за того, что им слишком много лет, а общество высоко ценит только молодость и свежесть. Жить с таким внутренним грузом нелегко, поэтому стоит разобраться в том, в чем же причина многочисленных комплексов и как выйти из-под их непрестанного давления.
Журналы, кинофильмы и непрерывная реклама создают в сознании идеал женщины. Формируется устойчивая связь между удачливостью и внешностью. Успешная женщина должна напоминать супер-модель, обладать прекрасной фигурой, длинными ногами, высоким ростом, белозубой улыбкой и копной блестящих волос. Она вечно молода, а если начинает стареть, то справиться с этим ей помогают новейшие кремы для лица. У нее идеальный муж и послушные дети, она делает успешную карьеру.
Как купировать женские манипуляции. Часть 1
Конечно, у такой женщины есть маленький недостаток: она не существует в реальности. Но редко кто об этом задумывается. И по этой причине начинается вечная гонка за недостижимым. А при несоответствии идеалу женщина начинает испытывать стресс и даже угрызения совести. Справиться с напряжением помогают разве что бесконечные покупки новых нарядов и косметических средств, ведь в рекламе и журналах именно они помогают женщинам стать абсолютными красавицами. Но все усилия не приносят результата, и стресс становится все больше и больше, постепенно нарастая как снежный ком.
ПСИХОЛОГИЯ ЖЕРТВЫ. СИНДРОМ ЖЕРТВЫ. Стивен Хокинг как пример. Как стать счастливее? Ада Кондэ
И если внешность все же можно сделать более или менее близкой к идеалу, потратив на это массу средств и времени, то есть и такие факторы, с которыми справиться невозможно. Один из них — это время. Общество принимает только молодых женщин, со свежей кожей и наивным взглядом. Никаких морщин и седых волос, никаких следов возрастных изменений! Многие считают себя слишком старыми, перешагивая 25-летний возрастной рубеж, что уж говорить о женщинах, отметивших тридцатый, а тем более сороковой день рождения. И каждый год, задувая свечки на торте, женщины испытывают не только радость, но и огромный стресс. Время уходит, а всем известно, что после тридцати жизни нет. Ведь у журнальных красавиц нет морщин, а главные героини романтических фильмов всегда юны и прекрасны…
А вам хватает времени на себя любимую?
Да, конечно! Нет, просто беда!
Прежде всего, следует проанализировать корни своих проблем. И прийти к выводу о том, что вся беда в попытках угнаться за неуловимым идеалом, которому не соответствует никто. Можно найти в интернете фотографии звезд без макияжа и ужаснуться их внешнему виду. А потом осознать, что ужас вызван не тем, как они выглядят плохо, а тем, что они — обычные люди, а не глянцевые картинки. Нужно просто смириться с тем, что идеала нет. Ни в коем случае не надо сравнивать себя с мысленным образом голливудской красотки или очередной популярной супер-моделью. Полезнее сопоставлять себя-сегодняшнюю с собой-вчерашней, приобретая новые знания и умения, улучшая свою внешность и достигая новых творческих высот. Если имеется излишняя полнота и хотелось бы с ней справиться, не стоит тратить время на бесконечные страдания, лучше ежедневно начать проходить пешком по парку несколько тысяч шагов. И делать это не для того чтобы обрести модельные параметры, а дабы через неделю стать немного лучше, чем сегодня.
Более сложно справиться с ощущением уходящего времени. Стоит помнить о том, что ситуация не везде столь мрачная: в Европе и США, например, считают, что в 30 и в 40 лет жизнь только начинается. А также нужно осознать, что свой образ в глазах окружающих формирует сама женщина. Если она считает себя старушкой, лучшие годы которой остались позади, а на любовь не стоит и рассчитывать, то ее будут воспринимать именно так. В среднем люди живут около семидесяти лет, может быть и гораздо больше. Если думать, что после тридцати жизнь заканчивается и превращается в череду серых, одинаковых дней, то есть риск просто потерять сорок прекрасных лет. Стоит ли это делать? Может быть, лучше ценить свой опыт, который со временем превращается в мудрость, одновременно не забывая о красоте? Есть много историй о том, как люди находили свою любовь, когда им было далеко за семьдесят. Единственное, что отличало этих людей — это оптимизм, внутренняя свобода и жизнелюбие, а не стройность и отсутствие морщин!
