1. Неминучі випробування в зоряному проект
2. родова таємниця
3. солодке дитинство
4. Схуднення для повних
5. гідний результат

Учасниця проекту Дому-2 змогла зробити неймовірний подвиг. Вона змогла не тільки відстояти своє право на участь у програмі - адже не секрет, що для телепроектів продюсери вибирають струнких учасниць. Те ж можна сказати і про народне шоу будинок-2, однією з учасниць якого стала Інна Воловичева. Їй вдалося просто неймовірне - схуднути за місяць за 40 кілограм. Надалі вона написала книгу про схуднення і опублікувала дієту, про результати якої свідчать наочні порівняльні фото, на яких представлена ​​Інна Воловичева до і після схуднення фото. Красива, сексуальна і яскрава дівчина стала прикладом яскравого перетворення. І тепер все милуються її прекрасними формами, густими темними волоссям і ніжною шкірою, яку вона тепер не соромиться демонструвати на відвертих фотографіях в інтернеті.

Неминучі випробування в зоряному проект

У самому кінці 2009 року в популярному шоу з'явилася нова сексуальна і повненька дівчина на ім'я Інна. Довго сумнівалася, що її запросять, так як знала стандарти сучасного кінематографа і те, що повних дівчат не беруть в шоу. Надавало впевненість те, що у проекті вже була повна дівчина з красивими пишними формами Римма. Однак, всупереч очікуванням дівчата, її дали шанс показати себе. Зірка удачі посміхнулася їй і скоро в будинок 2 Інна Воловичева потрапила нарівні з усіма. Надалі це виявився її шанс стати популярною і яскравою. Тим більше, що на конкурс вона надала фото, зроблене 3 роки тому і написала, що важить 87 кілограм. В реальності її вага була на момент потрапляння в проект набагато більше. Та й на проект вона йшла просто так, з цікавості і їй невимовно пощастило. Незважаючи на хитрість, вузький корсет і фотографію, дівчину взяли.

Отже, доля подарувала їй шанс. Але куди було заховати інші 28 кілограм, які вона приховала в анкеті? Адже Інна не влазила в жодне, стандартне для проекту, плаття. Навіть на проект вона одягла вузький корсет і відправилася за удачею. Але що було з цим робити далі? Про це дівчина загадково мовчала на проекті. Як потім виявилося, Інну призвело на кастинг зовсім не цікавість, а родова таємниця, яку міг розгадати один з учасників проекту Венцеслав, що володіє магічними секретами.

родова таємниця

Він і став її метою на проекті. Як потім зізналася Інна Воловічёва, вона занадто довго вірила, що не тільки повнота заважає їй мати натовпи шанувальників і вийти заміж за коханого. В одному з інтерв'ю вона зізналася в тому, що насправді в її роду всі були повненькі і пухкі, і ніхто не соромився цього. Навіть в дитинстві вона могла з'їсти курку так, що від неї залишалися одні кісточки на спір зі старшими хлопцями. Вага не заважав їй до того моменту, як вона стала дівчиною. І тоді Інна вирішила схуднути, але довести собі, що навіть з такою вагою вона теж може виявитися справжня зірка.

У проекті у неї не вийшло створити собі пару. Надії зняти «вінець безшлюбності» за допомогою магії Венцеслава не принесли їй бажаного нареченого. Роман з іншим учасником проекту - Владом Кадоні - теж не закінчився маршем Мендельсона. Багато відкрито називали її коровою, грубили і сміялися їй в обличчя, жартуючи над надмірною вагою, але при цьому дівчина була впевнена, що у неї «вінець безшлюбності», яким і пояснила невдачі в любові. Але і вага скинути, носити красиві плаття Інна теж хотіла. Як пише Інна Воловічёва після проекту, вона знала, що Дюймовочка з неї навряд чи вийде. Але при цьому все ж вирішила ризикнути і не прогадала. Адже позбутися на ділі від шкідливої ​​звички багато є, як і від зайвих кілограмів, насправді непросто. Однак своїм красивим схудненням Інна вселила надію в тих, хто мріє знайти струнку фігуру. І змогла побороти не тільки шкідливі звички дитинства, але і серйозні комплекси.

солодке дитинство

Все про Інні Воловічёвой можна прочитати в її книзі, в якій вона описує своє дитинство і схуднення. Там написано не тільки, хто така Інна Воловічёва, але і як формувалися в дитинстві її шкідливі звички. Це може виявитися дуже корисним тим, хто мріє виростити своїх дітей стрункими і красивими.

Як пише зірка Дому-2, Інна вже з дитинства народилася великої, вагою понад 5000 грам. Батьки теж відрізнялися великими формами і великою вагою, але не бачили в цьому нічого поганого. Все, в тому числі і Інна, любили смачно поїсти і не бачили в зайвій вазі великої шкоди. Незважаючи на свою пухлість, Інна в дитинстві не була занадто повною, по крайней мере, після дитячого віку. Вона відмінно їла, але практично всі вуглеводи йшли в зростання. До 13 років вага не вважався для неї катастрофою, однак після цього віку Інна стала стрімко набирати вагу.

У випускному класі вона намагалася худнути за Кремлівської дієти і змогла скинути 17 кілограм, проте в 27 років її вага сягала 115 кілограм. Дівчина стрімко повніла, що могло призвести до великих проблем не тільки з зовнішністю, а й зі здоров'ям. Адже не секрет, що зайва вага шкідливий і для здоров'я, забезпечуючи ранню старість.

Зайва вага був настільки очевидний, що пластичний хірург запропонував Інні операцію, але вона злякалася за своє стан і вирішила худнути, довівши всім, що може все. Так і з'явилася не тільки знаменита дієта Інни Воловічевой, а й книга про неї, змусивши багатьох повірити в реальність схуднення, навіть якщо вага сягає понад 100 кілограм.

Схуднення для повних

Основний принцип скидання зайвої ваги - поєднання вправ і спорту. Тільки це дозволить скинути кілограми, але худнути потрібно правильно, особливо при дуже великій вазі, як в Інни. Все про дієту Інни Воловічевой можна прочитати в її книзі, ну а про деяких основних її принципах можна дізнатися в короткому розділі.

Перший принцип - ніякого алкоголю. У дієті ні в якому разі не можна вживати навіть пиво, так як спиртне містить величезну кількість вуглеводів і калорій. Саме з цієї причини варто відмовитися на святах, як від чарки вина, так і від дружньої кухлика пива.

Другий принцип - поєднання дієти і спорту. Інна не тільки виключила жирне, солодке, смажене і борошняне, але і щодня не їла після 18 вечора, робила пробіжки протягом дня на 40 хвилин, а також різні фізичні вправи. У них входило вправи для пресу, заняття з гантелями і різні вправи, щоб при схудненні груди не обвисає. Це основна проблема повних людей.

В результаті Інна змогла схуднути до 46 розміру з 56.

Ось що входило в її сніданок, обід і вечерю.

Ранок - вівсяна каша і трохи кави з нежирним молоком без додавання цукру або з його замінником.

День - бульйон з курки і трохи зелені і чорного перцю. Потім риба, приготована на пару з лимонним соком і шматочок чорного хліба.

Вечір - куряча грудка, солодкий чай і стручкова квасоля.

Перед сном потрібно з'їсти трохи грейпфрутової м'якоті без цукру. Вона знижує жир, але з нею потрібно обережно поводитися, так як цитрусові можуть викликати печію або гастрит при неправильному вживанні.

гідний результат

Зараз у Інни все відмінно. Вона мріє про власний будинок, шлюб і дітей. Вона стала автором книги для схуднення, яка стала просто мегапопулярной. У неї учасниця Дому-2 розповіла не лише про своє схудненні, а й психологічних комплексах і сумнівах, які їй вдалося подолати. Так що ніколи не варто втрачати надію навіть при зайвій вазі за 100 кілограм.

Читайте також:
<< Читати ще статті

Все про те як схудла Інна Воловичева!