16:39 30.04.2018

Вчора відзначався «Міжнародний день танцю», в честь цього Анфіса Чехова анонсувала новий випуск шоу «Зважені та щасливі люди» , Де учасники будуть танцювати, і поділилася зворушливою історією з дитинства. Зірка розповіла, комплекси з приводу зайвої ваги їй нав'язав педагог по танцях, який весь час ставив повних дітей в задні ряди, щоб «не псувати малюнок». За словами Анфіси, їй довелося докласти багато зусиль, щоб побороти невпевненість.

Чехова опублікувала пост-спогад в своєму мікроблозі в Instagram (орфографія і пунктуація автора дані без змін. - Прим. Ред.): «Пам'ятаю, в дитинстві, коли я вчилася в театральній школі і була досить великою дівчинкою, педагог по танцях ставила мене в задні ряди, вважаючи що пухляшки, неодмінно зіпсує їй малюнок танцю. Таким чином, я заробила комплекси і відчайдушну нелюбов до танців! Мені навіть довелося двічі взяти участь у «Танцях із зірками», щоб побороти ці страхи і невпевненості! Але, на прикладі наших учасників, я зрозуміла, що не вага робить танцюриста поганим, а люди, які намагаються все підігнати під стереотипи і стандарти! Наші учасники танцювали з такою витонченістю, почуттям такту і артистизмом, що не кожен худий танцюрист на це здатний! ».

Анфіса Чехова

З 2014 року Анфіса активно займається спортом і веде здоровий спосіб життя. Вона також дотримується правильного харчування і не їсть цукор. Успіхами в спортзалі і списками продуктів, які можна їсти зірка також ділиться у своєму мікроблозі в Instagram.

Нагадаємо, що Анфіса Чехова не тільки веде шоу «Зважені та щасливі люди», а й дає особисті консультації щодо схуднення і правильного харчування. Ще в лютому вона анонсувала запуск авторських тренінгів, на яких буде вчити худнути всіх бажаючих. Курс «Гармонійне схуднення» вже запущено, на заняттях Чехова вчить, як отримувати задоволення від спорту і відмовитися від солодкого і інших шкідливих продуктів без зусиль.

Анфіса Чехова

Читайте також:

Анфіса Чехова зізналася, чому не їсть цукор

Анфіса Чехова натякнула, що виходить заміж