Чому шкідливо носити балетки?

Туфлі балетки - один з найпопулярніших видів взуття влітку. Однак ортопеди застерігають жінок: носити взуття на плоскій підошві кожен день не можна!

туфлі балетки туфлі балетки

Не секрет, що лікарі негативно ставляться до постійного ходіння на каблуках, так як це здатне викликати проблеми зі здоров'ям. Але виявляється, що і носити щодня балетки теж не менш шкідливо, ніж добиратися до офісу на шпильках.

На думку ортопедів, взуття без підборів з тонкою підошвою балеток не може бути нормальним амортизатором для стопи. При ходьбі в балетках, наприклад, м'язи, сухожилля, вени і суглоби відчувають потрійне навантаження. Наслідком постійного ходіння в такому взутті стають судоми, болі в м'язах і попереку, викривлення стопи, проблеми з колінами, які проявляються з віком все сильніше.

Не можна носити взуття на плоскій підошві щодня, переконані фахівці. Правильніше за все купувати туфлі тільки з невеликим каблуком в 2-3 см і використовувати ортопедичні устілки. ( ЧИТАТИ ДАЛІ )

Читати в Яндекс.Новости Читати в Яндекс.Дзен