Принципи роботи головного мозку: робоча пам'ять

Робоча пам'ять є головним потенціалом інтелекту людини: саме вона визначає його здатність працювати з інформацією, незалежно від її характеру.

При виконанні конкретного завдання робоча пам'ять допомагає нам пам'ятати актуальну інформацію та «відключатися» від тієї, яка в даний момент неактуальна.

Коли в наш мозок надходять подразники у вигляді переживань і хвилювань, вони виснажують ресурси робочої пам'яті, які могли б бути витрачені продуктивно, і наші результати знижуються.

Робоча пам'ять зосереджена в префронтальної корі, яка обробляє вхідну інформацію різних видів. Але встановлено, що різні частини цієї кори «спеціалізуються» на різній інформації.

Наприклад, завдання вербального характеру переважно активізують роботу лівого відділу префронтальної кори. Причина в тому, що у більшості людей за мову відповідає ліва півкуля мозку (навіть якщо справа стосується запам'ятовування телефонного номера, який ви промовляєте про себе).

І навпаки, завдання, пов'язані з просторовим мисленням, на зразок уявного зміни положення геометричної фігури, вирішуються в правій частині префронтальної кори.

Це означає, що, хоча кора головного мозку людини - єдине ціле, насправді її можна розділити на окремі блоки, кожен з яких відповідає за роботу з конкретним видом інформації.

На малюнку знизу темним кольором відзначені ділянки кори, контролюючі мова і вербальну активність людини (в основному вони зосереджені в лівій півкулі).

Більш світлим відзначені ділянки кори, що відповідають за сприйняття зорової інформації і просторову уяву (в основному вони зосереджені в правій півкулі).

Більш світлим відзначені ділянки кори, що відповідають за сприйняття зорової інформації і просторову уяву (в основному вони зосереджені в правій півкулі)

Коли стресові ситуації породжують тривожні думки, які концентруються переважно у вербальній частині кори, її можливості по обробці інший надходить вербальної інформації знижуються.

Здійснення другого завдань в одних і тих же ділянках кори мозку - більш складне завдання, ніж їх здійснення різними ділянками. Хоча б тому, що нейронні ресурси в першому випадку обмежені. Це пояснює, наприклад, чому рішення складних алгебраїчних задач частіше викликає у людей психологічні зриви , Ніж рішення геометричних.

Ще більш показовим є той факт, що проста зміна форми запису математичної задачі може визначити, скільки розумової енергії направить людина на її рішення і яка ймовірність зриву при наявності стресового навантаження.

В цілому записані в рядок математичні задачі більше активують в мозку людини ділянки, які відповідають за вербальну активність, ніж завдання, записані в стовпчик.

Запис завдання в рядок:

32 - 17 =

Запис завдання в стовпчик:

32
-
17

Коли людина вирішує записану в рядок задачку, він вербально формулює проміжні дії в голові, як якщо б читав текст зліва направо. А записані в стовпчик завдання люди швидше вирішують в просторовому форматі, як на папері.

У другому випадку люди уявляють собі свої дії такими, якими б вони були при наявності в їх руці олівця. Ці процеси візуалізації активують якраз ті ділянки правої частини префронтальної кори, які діють, коли ми подумки міняємо положення предмета в просторі.

Просте зміна форми запису задачі може визначити, яка частина вашого мозку включиться в роботу над її вирішенням. А це, в свою чергу, іноді істотно впливає на правильність рішення задачі в стресовій ситуації .

Сайен Бейлок. Момент істини .