Стан відчаю - стеля душевного болю: особливості екзистенціального відчаю | Психологічні тренінги і курси он-лайн. Системно-векторна психологія | Юрій Бурлан

  1. Відчай: що робити, де вихід
  2. ознаки відчаю
  3. екзистенціальний парадокс
  4. Відчай у людини зі звуковим вектором
  5. Відчай заповнило собою все
  6. радять:
  7. Відчай у людини пройде назавжди
  8. Стан відчаю піде з вашого життя
7921

Автор публікації: Дарина Шмальц, студентка Празького економічного університету

стан відчаю дуже складно описати. Так погано, що здається, якщо помру, легше не стане. Ну, як про це говорити? Одна нескінченна біль.

Найсильніший відчай, безвихідь пропалила зсередини. Нестерпне незрозуміле почуття. Заплутаність. Безсилля. Зневіра. Пригніченість. Де початок і де кінець? Розгубленість. Слабкість. Б'юся об стінки свого розуму і не можу вирватися назовні. Всі спроби марні.

Хто я? Навіщо живу? Де відповідь на всі питання? Як привести своє життя в порядок, що робити з відчаєм?

Я чужий у цьому світі. Мені потрібен тільки сенс. Але де його знайти? Навколо все дурні, все поголовно, поговорити ні з ким на такі теми. Книги все перечитати, все семінари прослухані, навіть музика вже противна, фільми прісні. Де ж відповіді? Така порожнеча всередині. Відчай. Сіре, глухе, безнадійне, глибокий відчай.

Я готовий віддати ВСЕ за дрібніє крихту прозріння. Тільки навколо все одне і те ж. Ніщо не має сенсу. Я хочу заснути і ніколи більше не прокидатися. Я так втомився. Втомився думати. Втомився шукати. Втомився жити. Я на грані. Я в розпачі, що мені робити ?!

Відчай: що робити, де вихід

Екзистенційне відчай у людини відчувається як квінтесенція душевного болю всього людства всередині однієї голови. Хочеться тільки вічного спокою, тиші і безтурботності. Хочеться померти. Але страшно.

Ні, навряд чи людина, охоплений станом екзистенційного розпачу, боїться фізичного болю. Душевний біль в сотні разів перевершує фізичну і, коли болить душа, все інше стає неважливим. Але така людина боїться, що не використовує свій шанс жити.

Екзистенційне відчай характерно тим, що людина постійно себе запитує: «Адже для чогось я є? Навіщо щось мені все це дано ... Можливо, я є частиною чогось більшого, можливо, є причина, по якій я тут, але відповідь знаходиться за межами мого розуміння, і я страждаю від того, що не можу наповнити свої питання. Майже не залишилося сил боротися. Хто я? У чому сенс мого життя? І чому, врешті-решт, мені так боляче? »

Людина постійно намагається побудувати місток до реальності, подолати свій відчай. Але не може.

Потрібно розуміти, що екзистенційне відчай - це не смуток, не сум, гарний настрій. Воно може тягнутися роками, не даючи жити повноцінним життям.

ознаки відчаю

Такий стан практично завжди супроводжується супутніми явищами, такими як:

  • депресія;

  • безсоння;

  • головні болі;

  • почуття самотності, розгубленості;

  • втрата об'єктивного сприйняття подій;

  • бажання ізолюватися від суспільства;

  • нездатність концентрувати увагу;

  • сплутаність думок;

  • постійне бажання спати;

  • слабкість;

  • впевненість в тому, що життя не має мети;

  • потреба в алкоголі і наркотиках;

  • відчуття ілюзорності того, що відбувається;

  • виборчий контакт з людьми;

  • зниження розумової і фізичної працездатності;

  • суїцидальні думки.

Коли в одній людині проявляються всі або більшість з наведених вище симптомів, загальний стан відчувається як практично не сумісне з життям. Це і є відчай надзвичайно.

екзистенціальний парадокс

Людині, який перебуває в настільки важкому душевному стані, дуже важко повірити, що існує ще хоч одна душа в цьому світі, так само страждає, як і він. І вже зовсім неможливо повірити, що з цього стану можна знайти вихід і вирішити проблему назавжди.

На тренінгу «Системно-векторна психологія» Юрій Бурлан з упевненістю говорить: ви не один, і вихід є.

Ця стаття спрямована на те, щоб допомогти зрозуміти механізм роботи вашої психіки, розкрити причинно-наслідкові зв'язки і підвести вас до усвідомленого розуміння вирішення проблеми.

Спершу розберемося, які причини вашого відчаю.

Насправді, кожен протягом свого життя здатний випробувати відчай. Причини можуть бути різні: втрата коханої людини, що виникла реальна загроза життю, втрата матеріальних накопичень, загальна тривала незадоволеність собою або своїм життям тощо.

Але з усіх людей тільки 5% населення цілої планети мають об'єктивні передумови для стану екзистенціального відчаю або, як його ще називають, до екзистенціального кризи. Це люди, які отримали від природи властивості звукового вектора . Вони далекі від усього матеріального, головне для них - розуміти сенс свого існування, завдання у них така - розкривати першопричини.

У них особливе чутливе вухо, воно вловлює тонкі вібрації, підхоплює інтонації, тембр голосу, зауважує акценти, цікаві мовні звороти. Але найголовніше, для звуковика не так важливі вимовлені слова, як важливий сенс сказаного. У той же час для абсолютної більшості звуковиків найприємніший звук - це тиша.

Відчай у людини зі звуковим вектором

Часто, на жаль, ніжне вухо звуковика потрапляє під вплив небажаного шуму. Будь то шум великого міста, крик батьків або образливі смисли, звернені до звуковик. Все це травмує слух.

Звуковик втрачає бажання прислухатися до зовнішнього світу - йому просто боляче. В результаті виникає нездатність реалізувати свої вроджені властивості. І так будучи інтровертом, тут він повністю замикається на собі, починає вслухатися всередину себе, в свої статки. Неможливість вийти із замкнутого кола своїх думок тягне за собою відчай і небажання жити.

Шість тисяч років тому звуковик, залишившись один на один з тишею і безкрайніх нічним небом, вперше сформулював в своїй свідомості перший екзистенціальний питання: «Хто я?» Один це питання поклав початок розвитку всієї світової філософії, релігії, літератури, музики і згодом всіх точних наук. Звуковик прагнув відповісти на це питання і зрозуміти суть свого існування в світі, зрозуміти суть екзистенції, буття.

Екзистенційні питання не пропали, не вичерпали себе і до наших днів. Навпаки, вони посилилися і наганяють більшість звуковиків в розпач.

Кожен звуковик стикається з важко стерпним внутрішнім протиріччям. З одного боку, він знає: йому дано життя, і він дуже хоче вірити, що вона важлива, він як індивідуум важливий і унікальний. З іншого боку, він думає, що його існування не має ні заданого призначення, ні об'єктивного сенсу.

Цей конфлікт валить людини в стан екзистенціального відчаю, відмови від реальності і призводить його до бажання позбутися від фізичного тіла (відносно повільно через наркотики або прямим шляхом через суїцид).

Відчай - коли я звинувачую всім серцем батьків, суспільство, бога, всі сили, відомі мені і навіть не відомі, і не знаходжу сил хоч що-небудь виправдати.

Звуковик дуже хочеться зрозуміти весь цей процес життя, прийняти, полюбити, бути щасливим. Але в звуковому розумінні любити - не означає любити квіти, тварин або конкретної людини. Це означає - усвідомити всі процеси, зрозуміти себе і зрозуміти інших, як би злитися з ними розумом, прийняти повністю все, що є. Неможливість це зробити тягне за собою відчай.

Відчай заповнило собою все

Ми не раз чули від інших, що відчай настає, тому що у людини немає сили волі. Тому що він боїться труднощів або відчуває жалість до самого себе. Чи знайомі такі слова?

Тільки думка про те, що ти шкодує себе безвольний боягуз, ще нікого не вивела з важкого стану.

Також люди люблять говорити, що відчай у людини виникає від негативних думок, знову ж підкреслюючи, що це вина людини, тим самим тільки погіршуючи стан.

В інтернеті можна побачити цілий перелік порад про те, як побороти стан відчаю, для порівняння наведемо деякі з них.

радять:

  • зміцнити силу волі за рахунок різних технік;

  • позбутися від своїх страхів;

  • прийняти життєві труднощі;

  • посміхатися, бути в піднесеному настрої, бути оптимістом;

  • не боятися зробити перший крок до змін;

  • змінити своє ставлення до себе;

  • почати сприймати проблему з мудрістю, щоб вона ставала перешкодою, а уроком;

  • взяти себе в руки і почати діяти;

  • любити себе;

  • відкритися Всесвіту і так далі.

Це поради людей з іншими властивостями психіки, для людей зі зоровим вектором . Вони обов'язково скажуть, що любов - найголовніше в житті, що потрібно допомагати, жити для інших. Що якщо вам погано, потрібно заспокоїтися, прислухатися до свого серця. Потрібно медитувати, займатися йогою, молитися за себе і близьких, бути в злагоді з собою і з природою.

Тільки всі ці поради залишаються в матеріальній площині цього світу. Земна любов, гуманізм - цінності зорового вектора. Скільки не повторюй ці поради, для звуковиків вони не працюють, їх відчай не йде. Не можна боротися з відчаєм, намагаючись думати позитивно, читаючи афірмації типу «я все зможу». Може, і хотілося б повірити в це, але себе не можна обдурити.

Звуковий людина прагне вирватися за межі цього світу, доторкнутися до нескінченності, почути вібрації Всесвіту. Але не через емоції, а всім своїм єством, він як би бажає увібрати в себе все, що є. Тому звукове бажання домінантно над усіма іншими бажаннями цього світу. Ніщо не здатне його наповнити: ні гроші, ні секс, ні шана і повага, ні найулюбленіша робота або сім'я. Для реалізації такого величезного бажання звуковик дан абстрактний інтелект і найбільший в потенціалі обсяг психічного.

Раніше звуковик був здатний себе наповнити музикою, релігією, наукою, літературою, поезією, але бажання зростає. І тепер цього недостатньо - настає відчай: що робити, мозок еволюціонує, виникає потреба в складанні все більш складних мислеформ.

Відчай у людини пройде назавжди

Вийти зі стану екзистенційного розпачу можна тільки шляхом вивчення людської психіки. У буквальному сенсі того, якими ми створені і для чого.

Тренінг «Системно-векторна психологія» Юрія Бурлана дає можливість зрозуміти цей процес зсередини в повному обсязі.

За допомогою знань системно-векторної психології ви розкриваєте всі свої особливості, усвідомлюєте, чому вас не розуміють інші, в чому ваше призначення і як його реалізувати. Усвідомлення того, як влаштована психіка інших людей, дозволяє звуковик на відмінностях від інших глибше пізнати і себе. Це тягне за собою неймовірне об'ємне наповнення і дозволяє вийти з поганих станів. Як наслідок розкриття психіки повністю змінюється сприйняття себе і світу навколо.

Звуковик починає бачити математично точні причинно-наслідкові зв'язки між усіма процесами минулого і сьогодення і їх розвитку в майбутньому, як зовні, так і всередині. Складаючи своє сприйняття з поступово приходять розумінь, звуковик набуває абсолютно нову об'єктивну і точну картину світу.

Розуміти свій відчай. Питання «Хто я?» І «В чому сенс мого життя» починають наповнюватися, як наслідок йдуть погані стану. А потім починають приходити все нові і нові відкриття, велику насолоду від кожної нової думки. Цей процес нічим не можна зупинити.

Звуковик народжений, щоб осягнути нескінченність, але не езотеричну, а реальну. Живучи в цьому світі, серед інших людей.

У звуковика дуже важлива роль в цьому світі. У своєму потенціалі він здатний випробувати найбільшу насолоду з усіх від реалізації своїх природних властивостей і завдань. А саме від пізнання себе і розкриття несвідомого.

Стан відчаю піде з вашого життя

Гірке екзистенційне відчай піде назавжди, а з ним назавжди підуть депресія, тяга до наркотиків, і найголовніше, підуть суїцидальні думки. Тисячі результатів-сповідей людей, які розкрили таємницю людської душі, доводять, що це можливо. Відчаю більше не існує в їхньому житті.

Ні, ви не перестанете відчувати, іноді сумувати, піклується про насущні речі, але ви навчитеся відчувати їхні капітали в повному діапазоні. Ви навчитеся бути Людиною Усвідомленим, а відчай стане чимось чужорідним. Коли життя наповнене сенсом, хочеться жити. Жити в повному розумінні цього слова.

Виправити це для мене і перший навик зосередження на психіці і розкриття несвідомого можна вже на безкоштовному онлайн-тренінгу «Системно-векторна психологія» Юрія Бурлана. Реєструйтеся за посиланням .

PS Якби вам, як у фільмі « матриця », Запропонували на вибір дві таблетки: синю і червону, тобто залишитися в нинішньому стані або зануритися в невідоме і знайти істину, - яку б таблетку вибрали ви?

Автор публікації: Дарина Шмальц, студентка Празького економічного університету

Стаття написана за матеріалами тренінгу «Системно-векторна психологія»Ну, як про це говорити?
Де початок і де кінець?
Хто я?
Навіщо живу?
Де відповідь на всі питання?
Як привести своє життя в порядок, що робити з відчаєм?
Але де його знайти?
Де ж відповіді?
Я в розпачі, що мені робити ?
Екзистенційне відчай характерно тим, що людина постійно себе запитує: «Адже для чогось я є?