1. Ворожіння на любов
2. А раптом я його більше не люблю?
3. Люблю або боюся
4. Чи є життя без любові
5. Я відчуваю, значить, я живу
6. Народжений в страху любити ... здатний
7. Від страху до любові один крок
8. вибираючи любов

Автор публікації: Анна Чеботарьова, культуролог

Ворожіння на любов

Любить - не любить, плюне, а може, візьме та й поцілує. У дитинстві ці питання вирішувалися просто. Береш ромашку і отримуєш відповідь: любить. Якщо перші сім ромашок не дають потрібну відповідь, то тут головне не здаватися: котрась із них обов'язково закінчиться на потрібному пелюстці. У дорослому віці методи прояснення питання «чи любить?», Звичайно, видозмінилися, але ромашку ніхто не відміняв.

А що робити, коли питання стоїть інакше. Чи не «люблять мене?», А «люблю я?». Здавалося б, чого простіше? Хто знає нас краще нас самих? І навіть якщо є сумніви в своїх почуттях, рано чи пізно відповідь прийде.

«Та й взагалі: або любиш, або ні», - так впевнено вважала я, поки не зіткнулася, з ситуацією, що сталася з одним близькою мені людиною.

А раптом я його більше не люблю?

Юля вже багато місяців живе, за її власними словами, в «пеклі»: в постійних питаннях, чи любить вона свого молодого чоловіка, з яким зустрічається більше року.

Тяжкість ситуації полягає в тому, що думка про те, що вона його не любить, викликає справжню паніку. Звідки виникла ця думка, Юля так і не зрозуміла. Але одного разу вона, як завжди, з ніжністю дивилася на сплячого коханого, а в голові раптом проскочило: «Я не відчуваю колишніх почуттів! А раптом я його більше не люблю? ».

Юлю охопив страх. Від цієї думки їй фізично стало погано. Нудота, серцебиття, озноб. Тривога і навіть небажання жити далі, якщо її любов закінчилася.

Два тижні вона плакала цілу добу, намагаючись впорається з цим нав'язливою думкою. Згадка про молоду людину викликало сильний наплив тривоги, з яким було неможливо впоратися.

Юля весь час прислухалася до себе: чи є в ній колишні почуття? Якщо вона відчувала їх - заспокоювалася, якщо немає - страх охоплював душу і тіло. Вона годинами дивилася їх старі загальні фотографії, намагаючись пригадати, що відчувала раніше, але не відчувала нічого, крім болісного страху. Поступово все, що було пов'язано з ним і їх відносинами, стало викликати сильну тривогу.

Складність була ще в тому, що Юля не могла розібратися: вона дійсно розлюбила або це просто нав'язлива думка, що приносить стільки мук?

Люблю або боюся

Справа в тому, що це була не перша страшна думка, яка забирала Юлю у життя. Рік тому вона протягом кількох місяців боялася, що хвора на рак. Відвідування до лікарів приносили тимчасове полегшення, але ненадовго. Потім цей страх змінився іншим.

З певною періодичністю Юлю заповнювали різного роду страхи і зараз, як і в усі попередні рази, вона не могла відокремити страх від реальності. «Я дійсно не люблю його більше, або це тільки лякає думка, що викликає тривогу і ряд інших дуже негативних емоцій і відчуттів?»

Коли Юля думала, що це просто нав'язлива думка, то відчувала величезне полегшення. Значить, все в порядку, і цей страх - лише черговий страх в її житті. Хвороба, яка обов'язково пройде. І вони будуть як і раніше щасливі, їх зв'язок нерозривний, адже саме він - її справжня любов, про яку вона мріяла з дитинства.

Саме ця любов стала сенсом її життя, виправдала всі попередні страждання, це він - її єдиний, і вона хоче любити тільки його. Але тут чорним туманом в голову вповзала інша думка: «А раптом ні? І я його не люблю більше? »Життя не мало сенсу. Хотілося померти, щоб не відчувати цього болю.

Чи є життя без любові

Дійсно, який сенс в житті, якщо в ній немає любові? Любов окрилює, надихає, наповнює, дає сили. Але для кожного з нас це так?

Системно-векторна психологія Юрія Бурлана дає відповідь на це питання. Справа в тому, що серед нас є певний тип людей, для яких поняття «любов» і «страх» мають особливе значення. Таких людей системно-векторна психологія визначає як людей із зоровим вектором.

Вектор - це сукупність бажань і властивостей психіки. Вектора є у людини з народження. Одна людина може володіти, в середньому, трьома-п'ятьма векторами. Бажання і властивості вектора взаємопов'язані: людина бажає саме того, чого здатний досягти.

Люди із зоровим вектором - емоційні, чутливі, вразливі, легко піддаються впливу. А також наглядові, уважні і володіють образним інтелектом.

Людині із зоровим вектором притаманні величезна емоційна амплітуда і сама часта зміна емоційних станів. Емоції для зорового людини - це спосіб відчувати життя. Іноді його емоції можуть моментально змінювати один одного - і ось уже недавно гірко плаче людина голосно сміється.

Я відчуваю, значить, я живу

Люди із зоровим вектором хочуть любити і бути коханими. Але не завжди виходить відчувати стан любовної ейфорії. І по ряду причин вони раптово «падають» в стан страху.

Причиною страхів може бути сверхстресс, наприклад, розрив емоційного зв'язку з близьким (коханим) людиною. Або тривала нестача реалізації себе в суспільстві, наприклад, якщо зоровий чоловік пішов з роботи, де було багато можливостей для спілкування, створення емоційних зв'язків, нових вражень і допомоги іншим людям. Ще однією причиною може бути відсутність досвіду правильно застосовувати в житті свої психічні властивості і отримувати від цього задоволення.

Коли стан страху стає способом життя і постійним супутником, тоді вже неважливо, що саме в зовнішньому світі викликає його. І тоді кожен день зрітельнік відчуває страх, хвилювання, паніку, тривожність, фобії майже постійно. А приводи, що викликають їх, просто змінюють один одного. Так, страх висоти змінюється боязню комах. А страх за своє життя може в будь-який момент прийняти форму страху замкнутих просторів, панічних атак.

Нав'язливі лякаючі думки забирають радість життя і перетворюють її в безперервну борошно. Таким чином людина заповнює себе гострими переживаннями і отримує такі необхідні для нього емоції. Але радості такі емоції йому не приносять.

Народжений в страху любити ... здатний

У парних відносинах закоханий обмежений у віддачі свого почуття тільки однією людиною. Навіть в самих щасливих парних відносинах виникає почуття, що хочеться любити ще, ще і ще, а це просто неможливо.

Народжені для любові, люди із зоровим вектором часто мучаться в тенетах різноманітних страхів. Як пояснює нам Системно-векторна психологія Юрія Бурлана, кореневої емоцією зрітельніка є страх смерті, прихований в несвідомому, а решта страхи є лише формами його прояву.

При цьому страх, винесений назовні через співчуття і співчуття до інших, перетворюється в стан любові і в ряд інших хороших емоційних і чуттєвих станів.

Реалізуючи свій потенціал у взаємодії з іншими людьми, людина зі зоровим вектором відчуває що наповнюють його позитивні почуття, а коли він замикається на собі і своїх відчуттях, почуттях і емоціях, відчуває негативні стану, наприклад, різноманітні страхи і фобії.

Від страху до любові один крок

Стан страху первинно, і тоді вже не важливо, чого саме я боюся, психіка обов'язково знайде страхітливий об'єкт. Будь то втрата любові, а точніше втрата гострих емоцій, пов'язаних з цим переживанням, або страх захворіти важкою хворобою.

А якщо врахувати, що найвищою цінністю для розвиненої людини із зоровим вектором є любов, яку він може відчувати як ніхто інший, то страх її втрати здатний приносити найвищі страждання і прирівнюється до цієї життєвої катастрофи. Адже насправді страх втрати - це не страх, що ти перестанеш любити. А прихований страх, що перестануть любити тебе. Особливо коли емоційний зв'язок з іншою людиною є для нього єдиним сенсом життя, а весь величезний потенціал чуттєвості спрямований тільки на партнера.

В якийсь момент (а він обов'язково настає, рано чи пізно) перших гострих емоцій, які переживають закохані, починає не вистачати, і людина починає заповнювати ці порожнечі негативними переживаннями (страхами, нав'язливими думками, панічними атаками).

Напруження нереалізованих почуттів, нестача гострих емоцій обов'язково знайдуть вихід через хворобливі стани, віднімаючи радість любові до близької людини.

вибираючи любов

Будь-яка людина, що переживає стану печалі, хвилювання, тривоги, страху, всім серцем бажає з ними впоратися. Дуже важко день за днем ​​проходити через вимотуюче емоційне напруження, що проривається риданнями з приводу і без. І неможливо подолати некеровані зміни емоційних станів і дивовижної форми страхи, коли не розумієш, що з тобою відбувається.

Глибоке усвідомлення своїх властивостей, природного завдання, яке пропонує Системно-векторна психологія Юрія Бурлана, дозволяє людині із зоровим вектором перестати трястися від страху і відчути, як розправляються плечі, як вдається зробити перший вдих звільнення від нав'язливих думок і поганих станів. До цього моменту і не розумієш до кінця, як тривога і страх за своє життя скручували все тіло і стискали горло, не даючи дихати на повні груди.

Для людини, який від щирого серця бажає любити, не стоїть питання: «Люблю я або боюся?». Він просто хоче жити, насолоджуючись любов'ю і радістю близькості. Системно-векторна психологія Юрія Бурлана пропонує методику, що дозволяє працювати не з наслідками кореневого страху смерті, а з його причиною. Допомагає усвідомити процеси, що відбуваються в несвідомому, а значить, назавжди позбутися від кайданів страхів, фобій, нав'язливих думок.

Ось кілька історій людей, які зуміли це зробити:

Перші кроки в розумінні себе і виходу з негативних станів доступні вже на безкоштовних онлайн-лекціях по Системно-векторної психології Юрія Бурлана. Реєструйтесь тут: https://www.yburlan.ru/training

Автор публікації: Анна Чеботарьова, культуролог